進(jìn)入4月，春暖花開，氣溫升高，但早晚溫差仍較大。大家仍要重點(diǎn)防控新冠病毒感染、流感，以及水痘、手足口等。隨著出門踏青、游玩等，聚集機(jī)會(huì)增多，以下幾種春季高發(fā)健康問題也要注意。
花粉過敏
春來無事，只為花忙。春天正是賞花的好時(shí)節(jié)，很多人都喜歡在這個(gè)季節(jié)出游。但是也有一些人每到春季的時(shí)候都會(huì)花粉過敏，甚至整個(gè)春季都在過敏中度過。
花粉過敏俗稱花粉癥，主要表現(xiàn)為呼吸道和結(jié)膜的卡他性炎癥，可伴有皮膚及其它器官的病變。
防治要點(diǎn)：
1. 勿在室外久留。白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間。
2. 戴眼鏡。戴眼鏡可以減少眼睛受到影響的機(jī)會(huì)。
3. 換衣服。如果你在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來后記得換上干凈的衣服。
4. 關(guān)緊門窗。白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛入。
5. 勿在室外晾衣。盡可能在屋內(nèi)晾干衣服（用干衣機(jī)更好），否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
6. 安裝車載過濾器?？梢钥紤]在空調(diào)設(shè)備中加裝花粉過濾裝置。
7. 藥物治療。抗組織胺藥對(duì)過敏癥狀有極大幫助，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快就診。
8. 戒煙。有過敏癥的吸煙者應(yīng)停止吸煙。
風(fēng)疹
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、斑丘疹、耳后及枕后淋巴結(jié)腫大。它的皮疹“來的快、去的快，像一陣風(fēng)似的”，故得名風(fēng)疹。
風(fēng)疹病毒主要通過飛沫和直接接觸傳播，易感者主要經(jīng)呼吸道黏膜感染。風(fēng)疹病毒也可以發(fā)生垂直傳播。孕婦妊娠早期初次感染風(fēng)疹病毒后，病毒可通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒，造成流產(chǎn)或死胎，還可導(dǎo)致胎兒發(fā)生先天性風(fēng)疹綜合征。
風(fēng)疹病毒感染者，包括風(fēng)疹患者、隱性感染者及先天性風(fēng)疹綜合征嬰兒是主要傳染源。風(fēng)疹患者在出現(xiàn)臨床癥狀前的1-2周已具有傳染性，傳染期至出疹后5天。隱性感染者不易被發(fā)現(xiàn)，可能成為潛在傳染源。江蘇風(fēng)疹流行周期為2-3年，3-5月份為風(fēng)疹高發(fā)期。10-29歲人群屬于高危人群，因此風(fēng)疹流行易發(fā)生在學(xué)校、工廠等人群密集場(chǎng)所。
防治要點(diǎn)：
風(fēng)疹感染多需對(duì)癥治療，患者注意臥床休息，食用營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物，多飲水。若患者大量出汗，可給患者喝些鹽水，補(bǔ)充電解質(zhì)。接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)、有效的預(yù)防方法。
按照國(guó)家免疫規(guī)劃，我省對(duì)8月齡和18月齡兒童分別進(jìn)行1劑麻腮風(fēng)疫苗免費(fèi)接種，可同時(shí)預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹三種疾病。
此外，風(fēng)疹暴發(fā)流行期，盡量減少去人員聚集場(chǎng)所，乘坐地鐵、公交等公共交通工具或就醫(yī)時(shí)規(guī)范佩戴口罩。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，被褥勤晾曬消毒。適度進(jìn)行體育鍛煉，規(guī)律作息，提高免疫力。
猩紅熱
猩紅熱是一種細(xì)菌感染引起的呼吸道傳染病，春季是猩紅熱的流行季節(jié)，兒童和青少年是主要發(fā)病人群，發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、出疹等癥狀。預(yù)防猩紅熱要做好呼吸道防護(hù)和手衛(wèi)生以及環(huán)境通風(fēng)。
猩紅熱是由A組β型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，人群普遍易感，發(fā)病以兒童和學(xué)生為主，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、咽峽炎（充血甚至化膿），發(fā)熱24小時(shí)內(nèi)皮膚開始出疹，通常從耳后開始，逐漸蔓延到頸部及上前胸等，然后彌漫全身，疹子為彌漫充血性針尖大小的丘疹。使用抗生素后皮疹等癥狀可能不典型。
按照我省往年流行特點(diǎn)，春季的4-6月會(huì)出現(xiàn)猩紅熱的流行峰，到冬季11-12月再出現(xiàn)冬季流行峰。近十年來，猩紅熱發(fā)病在許多國(guó)家和地區(qū)呈現(xiàn)明顯的上升趨勢(shì)，我省從2011年以來猩紅熱的報(bào)告發(fā)病數(shù)也呈上升趨勢(shì)。
防治要點(diǎn)：
1. 流行季節(jié)加強(qiáng)學(xué)校和家庭等室內(nèi)通風(fēng)，兒童避免到人口密集，空氣流通不佳的公共場(chǎng)所。
2. 教育兒童和青少年養(yǎng)成良好手衛(wèi)生習(xí)慣，規(guī)范洗手，必須前往人員密集的公共環(huán)境時(shí)佩戴口罩。
3. 一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時(shí)就醫(yī)，避免帶病上課。如確診猩紅熱需規(guī)范足量使用抗生素治療。
4. 兒童飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配適當(dāng)，增加戶外活動(dòng)鍛煉，提高自身抵抗力。
食物中毒
春天細(xì)菌孳生活躍，細(xì)菌性中毒或腸道感染性疾病時(shí)常發(fā)生。而且假日期間聚餐和在外就餐機(jī)會(huì)增加，在食品衛(wèi)生狀況不佳的情形下，可能會(huì)發(fā)生食物中毒。
另外，暖春氣候下毒蘑菇生長(zhǎng)迅速。毒蘑菇從外形上難以判斷，在野外多見，許多毒蘑菇食用少量足以致命。
毒蘑菇又稱毒蕈，是指大型真菌的子實(shí)體食用后對(duì)人或畜禽產(chǎn)生中毒反應(yīng)的物種。世界上已知具較明顯毒性的毒蘑菇種類多達(dá)400多種，我國(guó)約有200多種，含劇毒能對(duì)人致死的有10多種，分布廣泛。我國(guó)每年都有毒蘑菇中毒事件發(fā)生，以春夏季最為多見，常致人死亡。
防治要點(diǎn)：
1. 不要嘗試用聽來的所謂的“民間偏方”去分辨毒蘑菇，因?yàn)楹芏喾椒ǘ际怯瀭?，沒有科學(xué)依據(jù)。即使是專家，在分辨的時(shí)候可能也需要用到專業(yè)的儀器才能將外形相似的品種分辨開來。
2. 為避免中毒事件的發(fā)生，最重要的就是不要自行采摘野生蘑菇吃。
3. 一旦中毒，應(yīng)及早就醫(yī)。如有可能，最好能保留或重新采集毒菌的樣本，送有關(guān)部門鑒定，以便確定毒素的種類及制訂合適治療方案。
（來源：江蘇疾控微信公眾號(hào)）
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